千葉マリン結果報告

昨日の千葉マリンマラソン
公式記録はまだ出ませんが、おそらく１時間19分55秒くらい。
今回の目標タイムが１時間20分きりでしたので、何とか目標達成できました。
目標を決めていなければ、途中でくじけていたと思います。
目標設定の重要さを実感しました。

で、東京マラソンは2時間50分きりを目標にあと２ヶ月精進します。

1/17　
ラン5ｋｍ

1/18
試合　21ｋｍ
クールダウン　6ｋｍ

累計　136ｋｍ