飲み会

昨晩は、飲み会がありトレーニングできず、今朝の体重は久々の62ＫＧ台、顕著に影響する物です。
帰りにアイスクリームも食べちゃったしな。

12/3朝

ラン　6ｋｍ　累計18ｋｍ